[Boisson chaude]
Les températures se radoucissent et pourtant c'est l'hécatombe au bureau. Tout le monde a la grippe et moi avec mon petit système immunitaire dans les chaussettes, je me faufille pour l'éviter.
Je multiplie les gestes préventifs : pas de bise, limite une poignée de main, lavage soigneux des mimines, huiles essentielles à gogo et breuvages qui éloignent les virus comme ce délicieux jus d'orange chaud aux épices.
Je ne sais pas si c'est efficace, quoi qu'il en soit mon vaccin contre la grippe est toujours dans le frigo, (faute de ne pas avoir trouvé de fenêtre de tir, entre poussées inflammatoires et petits bobos) et je n'ai toujours pas attrapé cette affreuse pas belle.
Je suis fan de jus de citron chaud tout simple le matin, mais pour une version plus gourmande, et plus complète, voici une recette de jus d'orange chaud additionné de gingembre frais, de cannelle et de miel (ou sirop d'érable pour la version végan).
Je ne chauffe pas le jus d'orange pour garder au maximum les vitamines, mais c'est envisageable de le faire.
Je fais juste une décoction de gingembre et de cannelle, que je verse sur le jus d'orange. Je sucre avec du miel.
Pour les racines comme le gingembre, il est préférable de faire une décoction pour en tirer le maximum des principes actifs, l’infusion étant plutôt réservée aux feuilles, fleurs, et autres parties fragiles des plantes.
Pourquoi ces ingrédients ?
Le jus d’orange, comme on le sait est riche en vitamine C et en antioxydant, il aiderait à faire baisser la fièvre.
J'ai utilisé des oranges Tarocco (parce que j'en avais acheté une caisse de 12 kg), pas complétement sanguines puisque ce cultivar a été obtenu à partir d'une mutation de la Sanguinello (toute rouge elle). Sa richesse en vitamine C est élevée.
Les oranges rouges doivent leur couleur à l'anthocyane, une molécule aux multiples propriétés antioxydantes et anti-vieillissement des cellules dont la production nécessite d'importantes variations thermiques entre le jour et la nuit lors de la période de maturation du fruit (entre l'automne et le début de l'hiver).
C'est pour se défendre de ce stress thermique que le fruit produit ces molécules.
Les oranges sanguines sont connues pour avoir aussi une forte teneur en hespéridine reconnue pour abriter une forte concentration en vitamine C qui active et renforce le système immunitaire.
Elles contiennent du calcium qui est nécessaire à la croissance de nos cellules et de nos os, mais aussi des vitamines B, B9 (parfait pour donner l’acide folique nécessaire aux femmes enceintes) de la vitamine E, des minéraux comme le phosphore, le magnésium, le potassium.
Ainsi, tous les besoins nutritifs quotidiens sont assurés en un seul fruit.
Du gingembre frais : Grâce à son pouvoir antiseptique, antibactérien et anti-inflammatoire, le gingembre est utilisé pour traiter, notamment, les troubles intestinaux, le rhume, la grippe, les maux de gorge et les maux de tête.
C'est aussi un très bon stimulant contre la fatigue
De la cannelle qui est une excellente source de manganèse, de fer et de calcium. Elle renforce le système immunitaire, elle est donc votre principale alliée en cas de grippe, de rhumes et même de maux de tête.
En plus d’être anti-inflammatoire et de calmer les brûlures d’estomac, la cannelle possède des propriétés antibactériennes, anti-virus, anti parasitaires et antiseptiques. Toutes ces caractéristiques réduisent les infections de la flore intestinale. Ses vertus aident notre organisme à lutter contre les problèmes de digestion et réduisent les nausées.
Du miel, qui a des vertus anti-bactériennes et empêche ainsi les bactéries de se fixer et de proliférer. Il contient également des oligoéléments, vitamines (A, D et K principalement), sels minéraux et acides aminés (selon le type de miel).
Le miel d’eucalyptus est antiseptique et calme la toux
Le miel de sapin est un bon remède contre les toux rebelles.
Le miel de roncier permet de calmer la toux et aide à soigner les angines, les maux de gorges, les enrouements et même les aphtes.
🌿 Ingrédients pour 2 personnes :
🌿 Préparation :
- Le jus de 4 oranges
- 40 cl d'eau
- 1 petit bâton de cannelle
- 1 morceau de 2 cm de gingembre frais râpé
- du miel (ou du sirop d'érable)
Les proportions sont données à titre indicatif, à vous de les adapter à votre convenance.
🌿 Préparation :
Dans une casserole faites chauffer l'eau, le gingembre râpé et le bâton de cannelle. Maintenez un léger frémissement quelques minutes. Filtrez.
Pressez les oranges et versez pour moitié dans deux tasses.
Versez la décoction gingembre et cannelle dessus.
Sucrez avec du miel ou du sirop d'érable.
Dégustez et prenez soin de vous.
Une autre boisson chaude ?
La recette du jus de pomme chaud aux épices est ICI
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Eh ben voilà. Moî qui me sens un peu raplapla depuis une semaine ca devrait me booster un peu. La grisaille arrive, j'ai envie d'hiberner au moins 3 mois. À tester!! Je vais juste échanger le miel avec du sirop d'agave.
RépondreSupprimerElisabeth, oui en plus de la vitamine C, c'est gourmand et délicieux.
SupprimerEssaies aussi le lait d'or avec du curcuma, c'est bien reboostant. J'ai une recette sur le blog.
Prends soin de toi.
Toutes mes excuses à tous, mais je dois partager ceci pour aider une ou deux personnes. Que dire de plus à son sujet ? Aujourd'hui, je suis tout aussi reconnaissante envers le Dr Water, car je suis enfin guérie du VIH qui me rongeait depuis plus d'un an et six mois. Après avoir cherché différents moyens de guérir, sans succès, je peux aujourd'hui témoigner avec audace au monde entier qu'avec l'aide de la phytothérapie, j'ai retrouvé la santé et la force en quelques semaines seulement, après avoir contacté un excellent herboriste, grâce à un blog consacré à la guérison du VIH. Il y a quelques semaines, j'ai lu un article d'une femme expliquant comment elle avait été guérie grâce à des plantes médicinales que le Dr Water lui avait envoyées. J'ai donc décidé de tenter l'expérience de cet homme formidable en le contactant via son adresse e-mail et son numéro de portable. Je lui ai expliqué mon problème, et il m'a promis que tout irait bien une fois que j'aurais fini d'utiliser son remède. Il me fallait absolument croire en lui, et c'est ce que j'ai fait. Et voilà, je suis aujourd'hui très heureuse. C'était comme par magie lorsque mon test sanguin s'est révélé négatif. C'est pourquoi je suis venue ici pour témoigner au monde entier et partager mon expérience, car je sais que de nombreuses personnes cherchent également un remède à une maladie ou une autre. Vous pouvez également contacter le Dr Water dès maintenant pour ses plantes médicinales, via son WhatsApp au +2349050205019. Écrivez-lui dès aujourd'hui ; je suis convaincue qu'il sera capable de vous guérir vous-même du VIH/sida et de guérir toutes ces maladies : hépatite B, verrues HPV, cancer, herpès simplex, SLA, diabète de type 1 et 2, stérilité masculine et féminine.
SupprimerJ'AI ÉTÉ GUÉRIE DU VIRUS DE L'HERPÈS SIMPLEX PAR LE DR WATER, LE GRAND HERBORISTE. 🌿☘️
SupprimerJe suis ravie de partager ce témoignage avec le monde, car il existe généralement de nombreux doutes sur la guérison du virus de l'HERPÈS simplex. C'est réel, prenez-le au sérieux ! Je m'appelle HENRIETTE AMUNAZO et je suis ravie de pouvoir aujourd'hui témoigner et d'aider des personnes qui ont été condamnées comme moi. Qui croirait qu'une plante puisse guérir complètement l'HERPÈS ? Je n'ai jamais cru que cela fonctionnerait. J'ai dépensé beaucoup d'argent pour acheter des médicaments à l'hôpital afin de supprimer les poussées. À un moment donné, je ne voulais plus que la mort, car j'étais fauchée et j'avais déjà de fortes poussées d'herpès. Un jour, alors que je naviguais sur Internet pour me renseigner sur les dernières avancées médicales et voir s'il y avait encore de l'espoir, je suis tombée sur un article concernant un homme remarquable, le Dr Water, par l'intermédiaire d'une amie en ligne. Cette dernière avait témoigné publiquement de sa guérison du virus de l'herpès simplex 2 grâce à ce phytothérapeute réputé pour sa pratique ancestrale et efficace contre l'herpès, le VIH, les verrues et le cancer. Au début, j'ai douté de la femme et du médecin, comme beaucoup de personnes qui lisent cet article, car cela s'est avéré médicalement impossible. Mais j'ai finalement décidé de tenter ma chance et je lui ai envoyé un e-mail. Je ne le croyais pas vraiment, je voulais juste essayer. Il a répondu à mon courrier et avait besoin de quelques informations me concernant. Je les lui ai envoyées. Il a préparé un remède à base de plantes (CURE) et l'a envoyé par coursier en ligne pour livraison. Il a transmis mes coordonnées au service de messagerie. On m'a dit que je recevrais le colis dans 3 à 5 jours. Après l'avoir reçu, j'ai pris le médicament comme prescrit. Au bout de 13 jours, le médicament a tenu. Il m'a conseillé d'aller à l'hôpital pour un test, et j'y suis allée. À ma grande surprise, après le test, le médecin a confirmé que je n'étais plus atteinte du virus de l'herpès simplex. Je pensais que c'était une blague, mais j'ai consulté d'autres hôpitaux et on m'a confirmé que j'étais également guérie. Je dirais que c'était un miracle. J'ai attendu de voir si j'allais avoir de nouvelles poussées et cela fait maintenant 2 mois que je n'en ai plus eu. Merci, Monsieur, de m'avoir sauvé la vie, même si vous ne pouvez pas voir ce message. Je ne cesserai jamais de témoigner de l'impact que vous avez eu sur ma vie en me restaurant alors que j'étais stigmatisée et même évitée par ma famille et mes amis. Je vous promets de toujours témoigner de vos bonnes actions. Si vous êtes atteint du virus de l'herpès simplex, si vous êtes atteint du VIH, diabétique, du papillomavirus humain ou si vous avez des verrues génitales, contactez-le et je suis sûr que vous serez guéri. Contactez-le par e-mail : Drwaterhivcurecentre@gmail.com
ou par téléphone/Whatsapp : +2349050205019
LE DR WATER EST SPÉCIALISÉ DANS CES DOMAINES :
HERPÈS
VIH/SIDA
CANCER
VERRUES GÉNITALES
CALCULS RÉNAUX
ULCÈRE
HÉPATITE B&C
TROUBLES DE LA VITESSE PORTUAIRE
DIABÈTE
CANCER DE LA PROSTRATE
FIBRIUM, KYSTE
INFERTILITÉ (CONJOINTE OU FEMME)
merci beaucoup !
RépondreSupprimerDe rien Isabelle, c'est avec plaisir.
SupprimerBelle soirée.
Très bon ce jus d'orange chaud en période d'angine. Je réitère même sans angine !
RépondreSupprimerLIRE POUR CHOISIR LE BON MÉDECIN POUR UNE VÉRITABLE GUÉRISON DU VIRUS DE L'HERPÈS SIMPLEX ET DU VIH
RépondreSupprimerParfois, nous devons simplement essayer la phytothérapie pour voir par nous-mêmes. Je suis très heureux aujourd'hui de ne pas écouter ce que les gens disent, sinon je serais mort maintenant. J'ai été infecté par HERPES SIMPLEX VIRUS en 2014, je suis allé dans de nombreux hôpitaux pour un traitement mais il n'y avait pas de solution. Un jour, j'étais au bureau en train de me demander où je pourrais trouver une solution. puis une dame s'est approchée de moi en me disant pourquoi je suis si triste et je lui ouvre tout pour lui dire mon problème, elle m'a dit qu'elle peut m'aider, elle me présente un médecin qui utilise la phytothérapie pour soigner HERPES SIMPLEX VIRUS , Le VIH et de nombreuses autres maladies et elle m'a donné le courrier du médecin, alors je lui ai envoyé un courriel. Il m'a dit tout ce que j'avais à faire et m'a envoyé le médicament à base de plantes par le service de livraison par courrier et m'a également donné des instructions à prendre, que j'ai suivi correctement. Avant que je sache ce qui s'est passé après trois semaines, le virus HERPES SIMPLEX dans mon corps avait disparu et les cloques s'étaient taries. Je suis allé à l'hôpital pour un test et c'était négatif. Cet homme est réel et il a la solution au virus de l'herpès. Donc, si vous avez également le cœur brisé et avez besoin d'aide, vous pouvez également envoyer un e-mail à (usmandrhazim@gmail.com).
(appelez ou whatsapp +2349058026857
selon ce grand DR, il peut également traiter le VIH, la SLA, le CANCER, l'hépatite et le diabète).